Torba do szpitala – co zbędne, a co niezbędne?

Witajcie! Przyszedł czas na długo obiecywany wpis, weryfikujący zawartość torby do szpitala. Będę opierać się na swoich poprzednich wpisach na ten temat, ale wzbogacę je o wiedzę i doświadczenie, które mam już po tych kilku miesiącach, a przede wszystkim po porodzie i wizycie w szpitalu. Jeśli jeszcze nie czytałaś/eś tych wpisów, to zapraszam tutaj: Torba do szpitala- Mama i Torba do szpitala- Dziecko .

Continue reading „Torba do szpitala – co zbędne, a co niezbędne?”

Za kulisami porodu

Po urodzeniu dziecka czas mija zupełnie inaczej niż wcześniej. Każdego dnia tyle się dzieje i każdego dnia dziecko potrafi zrobić coś nowego, czego jeszcze wczoraj nie umiało. Noc i dzień wyglądają dosyć podobnie, przynajmniej z perspektywy mamy, bo przecież noworodek potrzebuje realizować swoje potrzeby przez całą dobę. I tak właśnie z dnia na dzień zmienia się całe życie. Zmienia się z chwilą porodu. I o nim właśnie będzie dzisiejsza notka, która powstaje na prośbę jednej z czytelniczek bloga- Kasi. Continue reading „Za kulisami porodu”

Trzy, dwa, jeden… poród START!

Budzę się w środku nocy. Czuję skurcze. Termin porodu już za kilka dni. W głowie mam tylko jedną myśl: „To na pewno już dziś urodzę!”. Czekam jeszcze chwilkę, staram się ostudzić emocje. Ale jak tu być spokojnym, kiedy tak bardzo wyczekiwana od 9 miesięcy chwila właśnie nadchodzi? No nie da się! Continue reading „Trzy, dwa, jeden… poród START!”

Ciąża z niedoczynnością tarczycy?

W pewnym sensie niedoczynność tarczycy to wyrok. Może nie w kwestii naszego życia, ale zdrowia i planów. W internecie jest mnóstwo stron, dotyczących chorób tarczycy, ich objawów, leczenia i konsekwencji. Informacje, które możemy tam znaleźć często potrafią mrozić krew w żyłach. Senność, brak koncentracji, depresja, duszność wysiłkowa, zmniejszenie libido, przyrost masy ciała, brak apetytu, suchość skóry – to tylko niektóre z objawów niedoczynności. Są również znacznie poważniejsze, takie jak bezpłodność lub problemy z zajściem w ciążę i jej utrzymaniem. Jak w praktyce wygląda życie z taką chorobą? O tym poniżej. Continue reading „Ciąża z niedoczynnością tarczycy?”

Poradnik przyszłej Mamy, czyli obowiązkowe pozycje dla ciężarnej

Chcąc przygotować się do roli Mamy, szukałam różnych książek – nie tylko poradników, dzięki którym mogłabym nabrać niezbędnej wiedzy. Oczywiście, w praktyce też można się wszystkiego nauczyć, ale mi sprawiało przyjemność czytanie, szczególnie pozycji które tematycznie dotyczyły ciąży i macierzyństwa. Nie chcę tutaj robić przeglądu wszystkich pozycji, z którymi się zetknęłam, bo nie wszystkie są tego warte. Ale polecę Wam dwie, które dla mnie okazały się być strzałem w dziesiątkę. Więc zaczynajmy 🙂 Continue reading „Poradnik przyszłej Mamy, czyli obowiązkowe pozycje dla ciężarnej”

Dieta w ciąży

Wygląd jest wizytówką kobiety. Chcemy wyglądać pięknie i czuć się atrakcyjnie, niezależnie od stanu w jakim jesteśmy. Często jednak powrót po ciąży do dawnej figury, bywa trudny. W domu mamy małego członka rodziny, którym trzeba się zaopiekować i łatwo jest zapomnieć o sobie. A jednak zapominanie o sobie jest bardzo frustrujące i przygnębiające. Dlaczego tak ciężko jest wrócić do swojej wagi sprzed ciąży?

Continue reading „Dieta w ciąży”

Mężczyzna przy porodzie – TAK czy NIE?

Kiedyś uważałam, że porody rodzinne to bardzo dziwna moda. Po prostu ludzie chcą na siłę wszystko robić razem, nawet w tak intymnej i ważnej chwili, jaką są narodziny dziecka. Uważałam, że poród jest czymś co dotyczy tylko kobiety. Podobała mi się wizja, że mężczyzna nie widzi swojej kobiety wśród bólu, potu i łez, ale wchodzi dopiero w momencie finałowym, gdy dziecko jest już na świecie. Nie dlatego, że się brzydzi, ale dlatego, że od pomocy są lekarze i położne, a rola faceta zaczyna się już później. Wyobrażałam sobie swój poród i męża, który stoi zestresowany pod drzwiami ze zmiętym kwiatuszkiem w ręku. Chodzi w kółko, minuty mijają mu jak godziny i niecierpliwie oczekuje położnej, która wyjdzie i poinformuje go, że dziecko jest już na świecie. A wtedy on wkroczy  do akcji. Continue reading „Mężczyzna przy porodzie – TAK czy NIE?”

TOP 10 filmów o ciąży

Odkąd jestem w ciąży, dużo bardziej temat ten jest dla mnie pociągający, dużo bardziej zwracają moją uwagę na ulicy dziewczyny, które też spodziewają się dzieci i chętniej rozmawiam o wszystkich co związane z Maluchami. Jest to chyba dosyć naturalne zjawisko, w końcu w jakiś sposób zawsze czujemy się blisko osób, które znajdują się w podobnej sytuacji życiowej do nas. Ostatnio zaczęłam też zwracać uwagę na to, jakie filmy i książki wybieram i okazało się, że czasem nawet podświadomie ciągnę w kierunku pozycji o tematyce związanej z ciążą i macierzyństwem. Dlatego podzielę się z Wami moim rankingiem filmów, które ostatnio widziałam, a które z czystym sumieniem mogę polecić. Zapraszam:)

Continue reading „TOP 10 filmów o ciąży”

Becikowe 2016

Już niedługo poród, więc jestem teraz na etapie analizy świadczeń, jakie nam przysługują z tytułu urodzenia dziecka. Okazuje się, że od czasów, gdy becikowe było dla każdego, kto urodził dziecko, sporo się zmieniło. Ponieważ obecnie doszło kryterium dochodowe, to liczba dokumentów, jakie trzeba złożyć, znacznie się zwiększyła. Jak wiadomo, uzyskanie informacji od urzędników bywa bardzo trudne i sama właśnie tego doświadczyłam, jednak wiadomości, które są dostępne w internecie, nie są niestety wystarczające. Najlepszy zbiór informacji na ten temat znalazłam tutaj:  Becikowe 2016 jednak jak się okazało, bez zasięgnięcia pomocy w urzędzie, nie udałoby mi się znaleźć odpowiedzi na moje wątpliwości. Jeśli też tak macie, to zapraszam do zapoznania się z tym wpisem. Continue reading „Becikowe 2016”

Upały z brzuszkiem

Nadszedł czas letnich upałów. W takich temperaturach, jakie mamy za oknem, ciężko jest normalnie funkcjonować, a co dopiero jeszcze z dużym brzuszkiem ciążowym. Macie jakieś sposoby na radzenie sobie w taką pogodę? Spełnieniem marzeń byłby basen przed domem, ale że ja mogę co najwyżej wystawić sobie miskę do ogródka przed blokiem, to staram się szukać innych rozwiązań 🙂 Continue reading „Upały z brzuszkiem”